Отказ от вейпа и электронных сигарет может быть сложной задачей, но существуют два самых эффективных способа, которые помогут вам в этом процессе. Первый способ - это использование никотиновых заменителей, которые могут облегчить симптомы отмены. Второй способ - это психологическая поддержка, которая включает в себя консультации и группы поддержки, чтобы справиться с зависимостью. Применяя эти методы, вы сможете значительно повысить шансы на успешный отказ от вейпов и электронных сигарет.